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Che alimentazione!

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Che alimentazione!

Messaggio Da Antonio il Gio Dic 29, 2011 7:22 am

Da circa 1 settimana e mezzo ho cominciato a mangiare come un matto, soprattutto la sera devo perforza mangiare qualcosa. Ok che siamo in feste natalizie, capodanno ecc..ma dopo questo come fare per evitare di mangiare troppo? Cioe in questo poco tempo, mi sono preso 3kg o_o..

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Re: Che alimentazione!

Messaggio Da lucka1995 il Gio Dic 29, 2011 7:35 am

Saranno 3kg di liquidi! O almeno credo per te xD
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Re: Che alimentazione!

Messaggio Da Conan il Gio Dic 29, 2011 9:49 am

lucka1995 ha scritto:Saranno 3kg di liquidi! O almeno credo per te xD

Lo spero anche io Very Happy
Il fatto è che a mangiare troppo poi il corpo si abitua: lo stomaco si dilata, il senso della fame si modula in base al nuovo apporto calorico e sei spinto a mangiare di più. Dovresti importi di mangiare di meno o almeno di mangiare più sano

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Re: Che alimentazione!

Messaggio Da Antonio il Ven Dic 30, 2011 8:10 am

No ragazzi 3kg di grasso o_o. Ultimi 2-3 giorni di abbuffate e da inizio anno comincio seriamente xD

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Re: Che alimentazione!

Messaggio Da lucka1995 il Ven Dic 30, 2011 11:37 am

Io se mi abbuffo per 2 e 3 giorni non li prendo 3 kg D:
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Re: Che alimentazione!

Messaggio Da Conan il Ven Dic 30, 2011 12:52 pm

3 kg di puro grasso in soli 10 giorni? Roba da lottatori di sumo.
Comunque io mi sono già messo più in regola: due giorni di abbuffate mi hanno devastato a sufficienza

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Re: Che alimentazione!

Messaggio Da Antonio il Sab Dic 31, 2011 8:48 am

Mha..comunque mi sta devastando anche a me, ma sfrutto quest'ultimo periodo e poi si inizia veramente

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