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Cosa integrate?

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Cosa integrate?

Messaggio Da ale19 il Mar Set 27, 2011 8:26 am

Ciao a tutti ragazzi! Curiosità mia, cosa integrate nella vostra alimentazione?
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ale19
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Re: Cosa integrate?

Messaggio Da Conan il Mar Set 27, 2011 10:31 am

Io praticamente niente. Mi regolo con l'alimentazione normale.

_________________________

Per tutti i neofiti vogliosi di risposte: leggete prima di aprire nuovi thread

Hell is when you meet the person you could have been

Quello che voi chiamate prestazione eccezionale io la chiamo normalità, quello che voi chiamate prestazione irraggiungibile io la chiamo prestazione eccezionale. E' per questo che io ho quello che voi non avete.
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Conan
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http://salutealtop.italians.tv

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Re: Cosa integrate?

Messaggio Da rodusk il Lun Ott 03, 2011 6:39 am

io integro con creatina monoidrato, amminoacidi ramificati B.C.A.A., glutammina, sali minerali e vitamine (supradyn) e tante proteine, anche da integratori...
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rodusk
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Re: Cosa integrate?

Messaggio Da ale19 il Lun Ott 03, 2011 6:46 am

rodusk ha scritto:io integro con creatina monoidrato, amminoacidi ramificati B.C.A.A., glutammina, sali minerali e vitamine (supradyn) e tante proteine, anche da integratori...
Anvedi! Wink buono buono..
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Re: Cosa integrate?

Messaggio Da rodusk il Lun Ott 03, 2011 7:16 am

diciamo che sn quasi obbligato, con l'alimentazione normale non riuscirei a raggiungere un livello di sostanze adeguato...
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rodusk
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Re: Cosa integrate?

Messaggio Da Antonio il Lun Ott 03, 2011 8:02 am

Nemmeno io niente come conan,
mangio normalmente

_________________________

NON CONTARE le ripetizioni… Fa che OGNI RIPETIZIONE CONTI…SEMPRE…
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Antonio
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Re: Cosa integrate?

Messaggio Da ale19 il Lun Ott 03, 2011 9:57 am

Io sono seguito da un preparatore atletico e le uniche cose che prendo sono i BigOne(integratore di aminoacidi) e k-idra( sali minerali)
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ale19
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