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Messaggio Da giuseppe1999 il Dom Apr 12, 2015 1:53 pm

Da giuseppe1999 Oggi a 9:47 pmBuona sera a tutti sono giuseppe ed ho 15 anni sono alto 1,80 e peso 65 kg,sono disperato perche avrei una voglia pazzesca di andare in palestra ma è lontana da dove abito e data questa situazione io vorrei iniziare a fare qualcosa a casa:dispongo di 2 manubri da 5 kg l'uno,ci sarebbe qualcuno che potrebbe fornirmi esercizi validi per parte alta.
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giuseppe1999
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