Salute e forma fisica
Entra a far parte della nostra comunità.
Ultimi argomenti
» sALUTO
Mer Set 20, 2017 10:19 am Da idenich

» informazioni alimenti
Mar Giu 27, 2017 5:26 am Da carl34

» 15 ANNI MASSA
Ven Giu 23, 2017 2:12 pm Da MarcoCal

» Omega 3 e ictus: benefici da alimenti e integratori?
Sab Giu 10, 2017 3:01 pm Da A_L_I_N

» domanda
Sab Giu 10, 2017 2:55 pm Da A_L_I_N

» barrette proteiche
Ven Giu 09, 2017 3:53 am Da carl34

» salve a tutti
Mer Mag 24, 2017 4:54 pm Da A_L_I_N

» alimentazione massa
Lun Mag 08, 2017 7:49 am Da carl34

» Diario proteico
Mer Mag 03, 2017 7:55 am Da carl34

» Consigli culinari
Ven Apr 21, 2017 6:37 am Da azzinimartina

» Salve a tutti
Mer Apr 19, 2017 9:51 am Da carl34

» Niente
Mar Apr 11, 2017 10:13 am Da ghali13

» mi presento
Lun Apr 10, 2017 7:41 am Da carl34

» diario di crazybig
Mar Apr 04, 2017 8:42 am Da Filippius

» scheda massa febbraio-marzo
Dom Feb 05, 2017 10:44 am Da jonathanmicori

» Problema dorso
Dom Gen 29, 2017 3:30 pm Da Bild_Boy

» Ginocchiera per SQUAT, quale acquistare?
Gio Dic 29, 2016 3:50 am Da Filippius

» Alimentazione massa 15 anni
Mer Nov 16, 2016 11:13 am Da Denis01

» Inguine anca e femorale.
Mer Nov 02, 2016 9:40 am Da Kovacici10

» Aiuto scheda massa.
Mer Set 21, 2016 10:06 am Da champ21

Accedi

Ho dimenticato la password

Ricerca avanzata
Cerchi qualcosa all'interno del forum e non lo trovi? Prova a fare una ricerca avanzata, cliccando qui.
Chi è in linea
In totale ci sono 21 utenti in linea: 0 Registrati, 0 Nascosti e 21 Ospiti :: 1 Motore di ricerca

Nessuno

Il numero massimo di utenti online contemporaneamente è stato 100 il Mar Nov 13, 2012 8:13 am
Ottobre 2017
LunMarMerGioVenSabDom
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031     

Calendario Calendario

I postatori più attivi del mese

Forum della pubblicità

new entry

Vedere l'argomento precedente Vedere l'argomento seguente Andare in basso

new entry

Messaggio Da ripper79 il Mar Mag 27, 2014 8:51 am

salve ragazzi sono nuovo in tutti i sensi nel forum e in palestra quindi molto inesperto ma voglio approfondire ed entrare in questo mondo e trovo questo forum molto interessante. Mi piace molto la palestra, che frequento da un anno preciso preciso. Ho 35 anni,e negli ultimi 18 mesi con molta costanza sono riuscito a levare 30kg adesso spero di ricevere dei consigli durante il mio percorso e di poterne dare


un saluto a tutti  bye bye Very Happy 
avatar
ripper79
Principiante
Principiante

Messaggi : 13
Data d'iscrizione : 27.05.14
Età : 38
Località : pomezia

Tornare in alto Andare in basso

Re: new entry

Messaggio Da Artiic il Mar Mag 27, 2014 9:49 am

Benvenuto  welcome 

_________________________

Artiic Diary, My progress!

Il dolore è temporaneo, può durare un minuto o un'ora od anche un anno, ma alla fine sarà sostituito e qualcos'altro prenderà il suo posto. Se però ti arrendi durerà per sempre.
avatar
Artiic
Esperto
Esperto

Messaggi : 1138
Data d'iscrizione : 28.12.12
Località : Veneto

Tornare in alto Andare in basso

Re: new entry

Messaggio Da Conan il Mar Mag 27, 2014 10:57 am

Ciao ripper Very Happy

_________________________

Per tutti i neofiti vogliosi di risposte: leggete prima di aprire nuovi thread

Hell is when you meet the person you could have been

Quello che voi chiamate prestazione eccezionale io la chiamo normalità, quello che voi chiamate prestazione irraggiungibile io la chiamo prestazione eccezionale. E' per questo che io ho quello che voi non avete.
avatar
Conan
Leggenda
Leggenda

Messaggi : 15603
Data d'iscrizione : 15.11.10

http://salutealtop.italians.tv

Tornare in alto Andare in basso

Re: new entry

Messaggio Da ripper79 il Mer Mag 28, 2014 12:49 am

grazie ragazzi siete troppo forti complimenti per il forum  ttok ttok 
avatar
ripper79
Principiante
Principiante

Messaggi : 13
Data d'iscrizione : 27.05.14
Età : 38
Località : pomezia

Tornare in alto Andare in basso

Re: new entry

Messaggio Da Pietro_1990 il Mer Mag 28, 2014 1:48 am

benvenuto!
avatar
Pietro_1990
Principiante
Principiante

Messaggi : 188
Data d'iscrizione : 17.10.13

Tornare in alto Andare in basso

Re: new entry

Messaggio Da Contenuto sponsorizzato


Contenuto sponsorizzato


Tornare in alto Andare in basso

Vedere l'argomento precedente Vedere l'argomento seguente Tornare in alto


 
Permessi di questa sezione del forum:
Non puoi rispondere agli argomenti in questo forum