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wurstel

Messaggio Da Alessio il Dom Apr 07, 2013 5:05 am

Ciao a tutti,
ho una curiosità, e cioè, i wurstel è sbagliato mangiarli insieme a due petti di pollo cosi da renderli piu buoni (dal mio punto di vista) ho hanno troppi grassi ecc? teniamo conto che sono in massa e che non li mangio tutti i giorni..di solito la sera dopo allenamento.

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Re: wurstel

Messaggio Da Conan il Dom Apr 07, 2013 7:12 am

Wurstel di che tipo? Quelli di suino tendono in effetti ad essere solitamente ricchi di grassi, quelli di pollo invece sono generalmente più magri (anche se sarebbe da dare un'occhiata all'etichetta nutrizionale perchè alcuni tipi riportano dei valori di poco inferiori a quelli di suino).
Comunque se rientrano nel tuo computo calorico giornaliero non ci sono problemi.

Però se li mangi dopo l'allenamento dai un'occhio ai valori nutrizionali: se sono troppo grassi e li mangi quasi a ridosso del workout (senza farti prima un pasto post-wo a base di pro veloci e carboidrati) rallentano l'assorbimento dei nutrienti.

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Re: wurstel

Messaggio Da M.R.C. il Dom Apr 07, 2013 10:19 am

allora so che non è in tema di bodybuilding ma quel "ho" è sbagliato potresti mettere "oppure" oppure una semplice "o" non è per cattiveria ma lo dico per te.

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Re: wurstel

Messaggio Da Alessio il Dom Apr 07, 2013 11:17 am

ho sbagliato a scrivere, lo so benissimo l' italiano grazie

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Re: wurstel

Messaggio Da Alessio il Dom Apr 07, 2013 2:56 pm

Conan ha scritto:Wurstel di che tipo? Quelli di suino tendono in effetti ad essere solitamente ricchi di grassi, quelli di pollo invece sono generalmente più magri (anche se sarebbe da dare un'occhiata all'etichetta nutrizionale perchè alcuni tipi riportano dei valori di poco inferiori a quelli di suino).
Comunque se rientrano nel tuo computo calorico giornaliero non ci sono problemi.

Però se li mangi dopo l'allenamento dai un'occhio ai valori nutrizionali: se sono troppo grassi e li mangi quasi a ridosso del workout (senza farti prima un pasto post-wo a base di pro veloci e carboidrati) rallentano l'assorbimento dei nutrienti.

ok grazie mille, comunque di solito mangio quelli della wudi con il formaggio penso siano di pollo..o al massimo se dici che è meglio che siano di pollo compro quelli.

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Re: wurstel

Messaggio Da Conan il Dom Apr 07, 2013 11:25 pm

Il formaggio tende ad alzare la quota di grassi e quella calorica, bisognerebbe vedere quanto ce ne mettono.

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Re: wurstel

Messaggio Da bonaventura il Lun Apr 08, 2013 3:57 am

ma in generale i wurstel sono fatti di cacca XD
quando sono cibi composti e lavorati difficilmente mettono dentro cose salutari..sono principalmente parti grasse,e anche il formaggio che c'è dentro è fatto con scarti di lavorazione..piuttosto fai incetta di uova ma i wurstel sono deleteri

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Re: wurstel

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